LAAT VERBORGEN STRESS LOS
Thuiskomen bij jezelf. Dat is de kracht van écht luisteren naar je hart, je brein én je lichaam.
Je bent een vrouw die niet van klagen houdt. Je wilt gewoon dat het goed met je gaat. Maar hoe vind je rust als je steeds moe bent, spanning voelt, overprikkeld bent of uit balans raakt? Als pijn en klachten terugkomen en je niet weet waar te beginnen?
Ik help je ontdekken wat er onder je klachten ligt – met een warme, eerlijke, praktische en persoonlijke aanpak. Zodat spanning kan loslaten, je energie weer gaat stromen en jij je weer jezelf kunt voelen.
GRATIS MINI-LICHAAMSLEZING
Ontdek in 20 minuten wat jouw lichaam je probeert te vertellen.
In deze korte, persoonijke live of online sessie kijken we samen naar:
✓ hoe het met je energieniveau staat
✓ waar je lichaam stress vasthoudt
✓ welke onbalans als eerste aandacht vraagt
Geen lange gesprekken. Geen ingewikkelde termen. Gewoon een helder startpunt – rechtstreeks vanuit je lichaam.*
*Geeft inzicht en richting, geen medische diagnose.
“Francis’ behandeling voelde als een cadeautje aan mezelf. Na 4 jaar zoeken naar de oorzaak van mijn klachten was deze eerste sessie een echte verademing. Zo snel tot de kern komen en zien welke stressoorzaken er zijn — indrukwekkend.”
-Dorien, 52 jaar
MIJN BEGELEIDING
Jouw lichaam en energie geven precies aan wat jij nodig hebt.
Je wilt meer dan alleen praten of een standaard sessie. Je wilt een aanpak dat past bij jou en je lichaam, waar jouw energie en balans zichtbaar zijn. Zachte lichaamswerk en holistische therapie laten zien wat jij nodig hebt en hoe je weer in je kracht kunt komen. Persoonlijke begeleiding en praktische ondersteuning versterken elkaar en brengen precies de juiste balans en rust in jouw lijf en geest. Zo kom jij moeiteloos weer thuis bij jezelf en laat je verborgen spanning los.
(01)
Zacht lichaamswerk · Massage- en energetische therapie
Versterk jouw lichaam en geest op een krachtige, zachte manier: vind je rust en pijnverlichting door stress los te laten.
(02)
Holistische therapie · Lichaamslezing
Samen vertalen we wat jouw lichaam achter je klachten laat zien naar een behandeling op maat die stress, spanning en onbalans vermindert.
(03)
Holistische therapie · Alles-in-één persoonlijk traject
Samen vertalen we de signalen van jouw lichaam naar , inclusief intake, behandelplan en warme, deskundige begeleiding.
“Ik kwam met aanhoudende vermoeidheid, zonder duidelijke oorzaak. In vijf sessies voelde ik mijn energie terugkomen — en vond ik stukje bij beetje mijn ‘oude ik’ weer terug.”
- Louise. 40 jaar
Waarom complementaire zorg zoveel kan betekenen
Je lichaam weet vaak zelf wat het nodig heeft om zich goed te voelen, maar soms is het fijn om iemand te hebben die helpt luisteren en ondersteunen.
Complementaire zorg kijkt naar jou als geheel. Het kijkt naar hoe spanning, oude patronen en overbelasting bijdragen aan fysieke klachten, vermoeidheid, slaapproblemen of ongemakken die anders lastig te verklaren zijn.
Met energetische spiertesten, massage en energetisch werk maken we zichtbaar wat er écht speelt in jouw lichaam. Zo ontstaat inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft, kun je spanning loslaten, energie terugvinden en je balans van binnenuit herstellen — aanvullend op je reguliere zorg.
Ontvang je gratis … gids
Gratis download
Ontdek de 5 belangrijkste … die je lichaam nodig heeft om te floreren, plus eenvoudige ontspanideeën en leefstijltips die je natuurlijke balans ondersteunen.
4 Dagen voor jezelf - online begeleiding
Vier dagen om opgebouwde spanning los te laten en opnieuw contact te maken met je lichaam — helemaal op jouw eigen tempo. Een zachte online begeleiding voor wie alvast wil landen of het lichaamswerk tussen sessies wil ondersteunen.
▪︎ online, thuis te volgen
▪︎ rust en ruimte in je dagelijkse leven
▪︎ ondersteunt ontspanning, herstel en energie
“Heel mooi traject ervaren bij Francis, open en veilige omgeving waarin je jezelf kan zijn. Francis heeft me geholpen bewuster naar mezelf te kijken en mijn gevoelens en emoties een plek gegeven zodat ik sterker en zelfverzekerder in mijn leventje sta. Ben haar erg dankbaar daarvoor!"
-Janine, 44 jaar
Recente berichten
Waarom stress zich ophoopt in je lijf
3 Simpele stappen om meer energie te krijgen
5 Signalen dat je uit balans bent
Ervaringen van anderen
★★★★★ | "Na lange tijd met pijn en vermoeidheid te hebben geworsteld, voel ik me nu pijnvrij en heb ik veel meer energie. Het grootste cadeau is dat ik eindelijk durf te zeggen dat ik trots ben op mezelf. Jouw behandelingen hebben me enorm geholpen, en ik ben je daar ontzettend dankbaar voor. Je creëerde een veilige omgeving waarin ik mezelf volledig durfde te openen. Zo blij dat ik deze stap heb gezet!"
- ESTHER
★★★★★ | "Na jaren met onverwerkte emoties voelde het leven zwaar, maar Francis haar behandelingen hebben me veranderd. Ik voel me weer mezelf, vrolijker, en mijn omgeving merkt het verschil ook. Ik heb mijn grenzen leren voelen en stellen, en ben emotioneel stabieler. Als je twijfelt, gewoon doen! Het is een investering in jezelf die je niet zult betreuren."
- HEIDY
★★★★★ | "Het was bijzonder hoe ze mijn lichaam liet ‘spreken’. Ze kwam snel tot de kern van het probleem. Indrukwekkend welke oorzaken ze in zo’n korte tijd boven water kreeg. Je voelt haar ervaring en kennis meteen – dat geeft vertrouwen. En haar nuchtere, vrolijke aanpak? Die maakte alles licht, fijn en positief.”
- DORIEN
Gratis tools om je helingsreis te starten
Waarom stress zich ophoopt in je lijf
3 Simpele stappen om meer energie te krijgen
5 Signalen dat je uit balans bent
Klaar om weer jezelf te voelen?
Je hoeft vermoeidheid, pijnklachten of emotionele chaos niet als je nieuwe normaal te accepteren. Laten we samen ontdekken wat er écht aan de hand is en een plan maken dat écht werkt.
Hoe vaak heb je al gepraat over je ongemak of klachten, zonder dat er écht iets verandert?
Te vaak, waarschijnlijk.
Ik weet hoe dat voelt. Jarenlang liep ik zelf rond met onverklaarbare hoofdpijnen, chronische vermoeidheid en spanning die maar niet weg leek te gaan. Tot ik ontdekte hoe natuurgeneeskunde en lichaamsgerichte begeleiding mij hielpen om mijn balans en energie terug te vinden. En werd ik complementair therapeut.
Vandaag begeleid ik vrouwen en mannen op hetzelfde pad. Samen kijken we naar wat je lichaam nodig heeft, laten we spanning los en activeren we je zelfherstellend vermogen. Zodat je weer rustig, energiek en volledig jezelf kunt zijn — zonder te blijven hangen in oude patronen.