KINESIOLOGIE • COMPLEMENTAIR THERAPEUT • HSP-SPECIALIST
De weg naar nieuw levensplezier.
VOOR WIE VASTLOOPT IN SPANNING, OVERBELASTING EN ONRUST
Op zoek naar een andere manier om stress, pijn en klachten te verminderen?
Ben jij ervan overtuigd dat er méér is dan alleen praten om stress, spanning en klachten te verminderen, maar weet je niet waar te beginnen?
Dan ben je bij Praktijk Francis precies op je plek!
Ik help jou, als (jonge) sensitieve vrouw, met eenvoudige en no-nonsense lichaamsgerichte behandelingen die lichaam, energie, gedachten én emoties meenemen. Voel je weer jezelf met een aanpak die naar het hele plaatje kijkt.
Jouw lichaam draagt spanning, stress en oude emoties
Veel klachten zijn niet alleen mentaal of via onderzoeken te verklaren. Langdurige stress, overbelasting en opgebouwde spanning zetten zich vast in je lichaam en uiten zich bijvoorbeeld in vermoeidheid, pijn of steeds terugkerende klachten. Het is niet vreemd dat je je hierdoor machteloos, uitgeput of gefrustreerd voelt.
In een wereld die altijd “aan” staat, is het juist belangrijk om weer te leren luisteren naar je lichaam. In mijn praktijk werk ik aanvullend op de reguliere zorg en help ik je lichaam te ondersteunen op de plekken waar dat nodig is. Zo hoeven klachten niet steeds terug te komen, krijgt je lichaam ruimte om zichzelf te herstellen en voel jij je weer energiek en vrij.
★★★★★ | "Francis' behandeling voelde als een cadeautje aan mezelf. Na 4 jaar lang zoeken naar de oorzaak van mijn klachten was deze eerste sessie echt een verademing. Ze kwam heel snel tot de kern van het probleem en indrukwekkend welke oorzaken zij allemaal boven water kreeg in zo’n korte tijd."
DORIEN
Juist hier komt mijn HART • BREIN • LIJF-aanpak tot zijn recht Het kan lastig zijn om te weten waar te beginnen of hoe je je lichaam écht kunt ondersteunen. Ik begeleid je stap voor stap: luisteren naar je lichaam, spanning opsporen, loslaten en oude stresspatronen doorbreken — zodat je weer ruimte, rust en energie voelt.
De consulten en behandelingen van Praktijk Francis
(01)
Spiertest & Reset - los consult
Breng je lichaam en energie weer in balans en ontdek waar onbalansen zitten.
▪ Spanning en energieblokkades opsporen met de energetische spiertest.
▪ Oude stress, emoties loslaten en patronen veranderen.
▪ Direct tools en oefeningen meekrijgen voor thuis.
Investering: €95 (vergoeding zorgverzekeraar mogelijk)
(02)
Spiertest & Balans - reeks van 6 consulten
Voor klachten waar je al langere tijd mee rondloopt of die onverklaarbaar blijven. Breng lichaam, emoties, gedachten, energie én stresspatronen weer in balans en krijg een duidelijk plan voor jouw persoonlijke ondersteuning.
▪ Intake om jouw situatie volledig in kaart te brengen.
▪ 6 sessies gericht op spiertesten, loslaten van spanning en doorbreken van stresspatronen.
▪ Persoonlijk behandelplan dat duidelijk aangeeft welke stappen nodig zijn voor herstel en energie.
Investering: Vanaf €660,- (vergoeding zorgverzekeraar mogelijk en betaling per sessie)
(03)
Massage & Energy reset - losse sessie
Breng je lichaam, geest en emoties weer in balans met een behandeling die verder gaat dan een snelle wellness-oplossing. Voel je lichter, kalmer en energieker.
▪ Diepe ontspanning en verlichting van spanning.
▪ Energie laten stromen en blokkades loslaten.
▪ Balans terugbrengen tussen lichaam, emoties en energie.
Investering: vanaf €50
(Niet voor alle behandelingen vergoeding via de zorgverzekeraar mogelijk.)
4-DAAGSE STRESS RELEASE
Vier dagen om spanning los te laten en je energie weer te voelen
Vier dagen lang neem je online tijd om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw contact te maken met je lichaam en geest. Een zachte uitnodiging om rust en ruimte terug te brengen in je dagelijkse leven.
★★★★★ | “Ik kwam met aanhoudende vermoeidheid, zonder duidelijke oorzaak. In vijf sessies voelde ik mijn energie terugkomen — en vond ik stukje bij beetje mijn ‘oude ik’ weer terug.”
LOUISE
Zeg eens eerlijk, hoeveel tijd heb jij al besteed aan praten over je klachten, zonder dat er écht iets verandert?
Teveel, toch? Want hoe vaak voel je je nog steeds moe, gespannen, pijnlijk of uit balans, ondanks al die gesprekken?
Ik begrijp dat helemaal. Het is frustrerend om eindeloos te praten terwijl je lichaam, hart en hoofd blijven hangen in oude patronen.
Hoe anders zou het voelen als je wél direct je lichaam en energie meeneemt in het proces? Met mijn individuele spiertest- en reset-sessies en natuurlijke ondersteuning pak je niet alleen de symptomen aan, maar herstel je je balans van binnenuit. Zo verminderen klachten, stroomt je energie weer en voel je je helemaal jezelf.
Mijn aanpak:
▪ Lichaamsgericht, met spiertesten en resetwerk.
▪ Aandacht voor HART • BREIN • LIJF.
▪ Gericht op stress, chronische klachten en terugkerende vermoeidheid.
▪ Resultaat: energieker, minder spanning en meer balans.
350+ vrouwen blij gemaakt
+10 jr ervaring
Deze vrouwen gingen jou al voor
★★★★★ | "Na lange tijd met pijn en vermoeidheid te hebben geworsteld, voel ik me nu pijnvrij en heb ik veel meer energie. Het grootste cadeau is dat ik eindelijk durf te zeggen dat ik trots ben op mezelf. Jouw behandelingen hebben me enorm geholpen, en ik ben je daar ontzettend dankbaar voor. Je creëerde een veilige omgeving waarin ik mezelf volledig durfde te openen. Zo blij dat ik deze stap heb gezet!"
- ESTHER
★★★★★ | "Na jaren met onverwerkte emoties voelde het leven zwaar, maar Francis haar behandelingen hebben me veranderd. Ik voel me weer mezelf, vrolijker, en mijn omgeving merkt het verschil ook. Ik heb mijn grenzen leren voelen en stellen, en ben emotioneel stabieler. Als je twijfelt, gewoon doen! Het is een investering in jezelf die je niet zult betreuren."
- HEIDY
★★★★★ | "Het was bijzonder hoe ze mijn lichaam liet ‘spreken’. Ze kwam snel tot de kern van het probleem. Indrukwekkend welke oorzaken ze in zo’n korte tijd boven water kreeg. Je voelt haar ervaring en kennis meteen – dat geeft vertrouwen. En haar nuchtere, vrolijke aanpak? Die maakte alles licht, fijn en positief.”
- DORIEN
Heel mooi traject ervaren bij Francis, open en veilige omgeving waarin je jezelf kan zijn. Francis heeft me geholpen bewuster naar mezelf te kijken en mijn gevoelens en emoties een plek gegeven zodat ik sterker en zelfverzekerder in mijn leventje sta. Ben haar erg dankbaar daarvoor!"
JANINE
GRATIS INZICHTSESSIE
Je mag even stilstaan en voelen wat jij nodig hebt
In deze gratis Inzichtsessie krijg je een warme plek om te delen wat er speelt, te voelen wat er écht in je leeft en te ontdekken of mijn begeleiding bij jou past.
Samen kijken we naar jouw energie, spanning of onbalans. Je ontdekt welke stappen jou helpen om weer rust, balans en ruimte voor jezelf te vinden. Je gaat naar huis met helder inzicht en een zachte richting om verder te gaan op je weg naar meer energie en innerlijke rust.
Inspiratie en tips
Waarom stress zich ophoopt in je lijf
3 Simpele stappen om meer energie te krijgen
5 Signalen dat je uit balans bent
GRATIS GIDS
Je mag even ademhalen: 5 stressvalkuilen die je elke dag overrompelen (en hoe je ze zacht oplost)
Herken je dat gevoel dat alles te veel is? Kleine spanning stapelt zich op, je batterij loopt leeg en je hoofd blijft malen. In deze gids deel ik praktische tips en kleine oefeningen die je vandaag al kunt toepassen om meer rust, ruimte en energie te ervaren.
Zachte veranderingen die je helpen om weer bij jezelf te komen, je grenzen te voelen en te ontdekken welke stappen jou helpen om balans en ruimte terug te vinden. Zo kun je met kleine, bewuste acties weer ontspannen en opgeladen verder.