verborgen stress, zacht losgelaten
Holistische sessies die verborgen spanning en onbalans zichtbaar maken en loslaten — precies waar je lichaam het nodig heeft.
“Francis’ behandeling voelde als een cadeautje aan mezelf. Na 4 jaar zoeken naar de oorzaak van mijn klachten was deze eerste sessie een echte verademing. Zo snel tot de kern komen en zien welke oorzaken er zijn — indrukwekkend.”
-Dorien, 52 jaar
Eindelijk weer jezelf
Je hoeft niet langer te leven met “gewoon even doorbijten” of “niet klagen, maar dragen”.
Je vermoeidheid, onverklaarbare pijnen en dagelijkse onrust in jezelf verdienen een antwoord — en je lichaam kan je dat geven. Met energetische spiertesten en afgestemde behandelingen en massages ondersteun ik - sensitieve - vrouwen, kinderen (én mannen) terug naar meer energie, rust en balans, van binnenuit.
“Ik kwam met aanhoudende vermoeidheid, zonder duidelijke oorzaak. In vijf sessies voelde ik mijn energie terugkomen — en vond ik stukje bij beetje mijn ‘oude ik’ weer terug.”
- Louise. 40 jaar
Waarom energetische natuurgeneeskunde zoveel verandert
Je lichaam weet precies wat het nodig heeft om zich weer goed te voelen — soms heeft het alleen iemand nodig die helpt luisteren.
Energetische natuurgeneeskunde kijkt naar jouw lichaam als één geheel: het herkent hoe spanning, oude patronen, overbelasting en verstoringen in organen of energiebanen bijdragen aan vermoeidheid, onrust, slecht slapen, onverklaarbare klachten en pijnen.
Met energetische spiertesten, massage en energetisch werk maken we zichtbaar wat er écht speelt in jouw lichaam. Zo ontstaat inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft om spanning los te laten, energie terug te vinden en balans van binnenuit te herstellen.
MIJN AANBOD
Jouw weg naar optimale gezondheid
Deep-dive in je gezondheid en klachten met energetische spiertesten om verborgen stress te ontdekken. Met een persoonlijk behandelplan werken we stap voor stap aan balans en innerlijke rust. Daarnaast zijn er sessies met lichaamswerk: massage en energetisch werk om spanning te ontladen en je lichaam tot rust te brengen.
Ontvang je gratis … gids
Gratis download
Ontdek de 5 belangrijkste … die je lichaam nodig heeft om te floreren, plus eenvoudige ontspanideeën en leefstijltips die je natuurlijke balans ondersteunen.
6 Sessies – Leg de basis voor je gezondheid
Klaar om de basis te leggen voor een gezondere, meer in balans zijnde jij? In dit persoonlijke 6-sessies traject starten we met een lichaamsintake en combineren we energetische spiertesten, holistische consulten, lichaamswerk, energetisch werk en natuurlijke ondersteuning om jouw klachten bij de kern aan te pakken.
☐ energetische spiertesten bij elke sessie om verborgen spanning en onbalans te ontdekken
☐ persoonlijk behandelplan en advies op voeding, leefstijl en energie, volledig afgestemd op jou
☐ 2/3-wekelijkse 1-op-1 consulten met doorlopende begeleiding
☐ lichaamswerk en energetische sessies om opgebouwde spanning fysiek te ontladen
☐ stap voor stap werken aan meer balans, energie en innerlijke rust
Meer energie, balans en innerlijke rust — en het vertrouwen dat komt met het eindelijk begrijpen van je lichaam.
“Heel mooi traject ervaren bij Francis, open en veilige omgeving waarin je jezelf kan zijn. Francis heeft me geholpen bewuster naar mezelf te kijken en mijn gevoelens en emoties een plek gegeven zodat ik sterker en zelfverzekerder in mijn leventje sta. Ben haar erg dankbaar daarvoor!"
-Janine, 44 jaar
Recente berichten
Waarom stress zich ophoopt in je lijf
3 Simpele stappen om meer energie te krijgen
5 Signalen dat je uit balans bent
Ervaringen van anderen
★★★★★ | "Na lange tijd met pijn en vermoeidheid te hebben geworsteld, voel ik me nu pijnvrij en heb ik veel meer energie. Het grootste cadeau is dat ik eindelijk durf te zeggen dat ik trots ben op mezelf. Jouw behandelingen hebben me enorm geholpen, en ik ben je daar ontzettend dankbaar voor. Je creëerde een veilige omgeving waarin ik mezelf volledig durfde te openen. Zo blij dat ik deze stap heb gezet!"
- ESTHER
★★★★★ | "Na jaren met onverwerkte emoties voelde het leven zwaar, maar Francis haar behandelingen hebben me veranderd. Ik voel me weer mezelf, vrolijker, en mijn omgeving merkt het verschil ook. Ik heb mijn grenzen leren voelen en stellen, en ben emotioneel stabieler. Als je twijfelt, gewoon doen! Het is een investering in jezelf die je niet zult betreuren."
- HEIDY
★★★★★ | "Het was bijzonder hoe ze mijn lichaam liet ‘spreken’. Ze kwam snel tot de kern van het probleem. Indrukwekkend welke oorzaken ze in zo’n korte tijd boven water kreeg. Je voelt haar ervaring en kennis meteen – dat geeft vertrouwen. En haar nuchtere, vrolijke aanpak? Die maakte alles licht, fijn en positief.”
- DORIEN
Gratis tools om je helingsreis te starten
Waarom stress zich ophoopt in je lijf
3 Simpele stappen om meer energie te krijgen
5 Signalen dat je uit balans bent
Klaar om weer jezelf te voelen?
Je hoeft vermoeidheid, pijnklachten of emotionele chaos niet als je nieuwe normaal te accepteren. Laten we samen ontdekken wat er écht aan de hand is en een plan maken dat écht werkt.
(01)
Energie Snapshot · laagdrempelig kennismaken (€49)
(02)
Lichaamslezing · los holistisch consult
Waar houdt je lichaam stress vast? Een gerichte sessie van 1,5 uur waarin je lichaam laat zien waar spanning, oude patronen of belasting zit die bijdraagt aan he klachten. We ontladen spanning en creëren helderheid over wat jij nu nodig hebt om je goed te voelen.
verborgen stress, zacht losgelaten
Wanneer praten niet genoeg is, kijk ik samen met jou naar wat jouw lichaam nodig heeft.
Laat stress en spanning los, leef vrijer
Je ervaart stress, pijn of onverklaarbare klachten en merkt dat praten alleen niet genoeg is.
Die klachten zijn niet “te veel” of onbelangrijk – je lichaam probeert je iets te vertellen. Mijn missie is om je te helpen weer in balans te komen, zodat je je energie terugkrijgt en je lichaam weer vrij kan bewegen.
Samen werken we aan ontspanning, verlichting en inzicht, zodat je spanning loslaat, patronen doorbreekt en je klachten beter begrijpt. Door een unieke mix van holistische therapieën, lichaamsgerichte sessies en bewustzijnspraktijken bied ik een veilige ruimte om te voelen wat je nodig hebt en weer richting te geven aan je leven.
Je leert hoe je grenzen stelt zonder schuldgevoel, spanning oplost en keuzes maakt die passen bij wie je echt bent. Het resultaat? Meer rust, minder pijn en een lichaam dat weer meewerkt met jou.
4 Dagen voor jezelf - online begeleiding
Waar houdt je lichaam stress vast? Een gerichte sessie van 1,5 uur waarin je lichaam laat zien waar spanning, oude patronen of belasting zit die bijdraagt aan he klachten. We ontladen spanning en creëren helderheid over wat jij nu nodig hebt om je goed te voelen.
Vier dagen om opgebouwde spanning los te laten en opnieuw contact te maken met je lichaam — helemaal op jouw eigen tempo. Een zachte online begeleiding voor wie alvast wil landen of het lichaamswerk tussen sessies wil ondersteunen.
▪︎ online, thuis te volgen
▪︎ rust en ruimte in je dagelijkse leven
▪︎ ondersteunt ontspanning, herstel en energie
Laat verborgen stress los: zo werken we samen
(01)
Energie Snapshot · laagdrempelig kennismaken (€49)
Moe, uitgeput of futloos? In 20 minuten krijg je snel inzicht in je energieniveau en een praktische tip om je energie weer in balans te brengen.
(02)
Lichaamslezing · los holistisch consult
(03)
Lichaamswerk – massage & energetisch werk
Ontspan, ontlaad en voel jezelf. Een zachte sessie afgestemd op wat je lichaam nú nodig heeft. Perfect om spanning los te laten en je energie vrijer te laten stromen.
(04)
Lichaamsintake + 5 sessies · Persoonlijk traject
Minder stress, minder klachten, meer balans. In 6 sessies ontladen we spanning, transformeren patronen en creëren we ruimte voor je lichaam om langdurige klachtenverlichting en energiebalans te ervaren.
4 Dagen voor jezelf - online begeleiding
Vier dagen om opgebouwde spanning los te laten en opnieuw contact te maken met je lichaam — helemaal op jouw eigen tempo. Een zachte online begeleiding voor wie alvast wil landen of het lichaamswerk tussen sessies wil ondersteunen.
▪︎ online, thuis te volgen
▪︎ rust en ruimte in je dagelijkse leven
▪︎ ondersteunt ontspanning, herstel en energie
Hoe vaak heb je al gepraat over je ongemak of klachten, zonder dat er écht iets verandert?
Te vaak, waarschijnlijk.
Ik weet hoe dat voelt. Jarenlang liep ik zelf rond met onverklaarbare hoofdpijnen, chronische vermoeidheid en spanning die maar niet weg leek te gaan. Tot ik ontdekte hoe natuurgeneeskunde en lichaamsgerichte begeleiding mij hielpen om mijn balans en energie terug te vinden. En werd ik complementair therapeut.
Vandaag begeleid ik vrouwen en mannen op hetzelfde pad. Samen kijken we naar wat je lichaam nodig heeft, laten we spanning los en activeren we je zelfherstellend vermogen. Zodat je weer rustig, energiek en volledig jezelf kunt zijn — zonder te blijven hangen in oude patronen.