DIEPE RUST. ECHTE VERLICHTING.
Voor wie moe is van stress, spanning en pijn — en verlangt naar balans, energie en weer helemaal zichzelf kunnen zijn
Ongemak bepaalt hoe je in het leven staat. Altijd spanning. Altijd pijn. Altijd moe. Altijd ‘aan’.
Ervaar verlichting die je natuurlijke energie en balans terugbrengt.
Herinner je nog hoe het voelde om vrij te bewegen? Toen spanning, pijn of stress niet bepaalden wat je wél of niet kon doen? Die vrijheid is nog steeds binnen handbereik — en wacht op jou.
Veel mensen accepteren ongemak als normaal. Bij Praktijk Francis doen we geen tijdelijke oplossingen. Ik helpen je blijvende rust en energie te ervaren, die je meeneemt lang nadat je de praktijk hebt verlaten.
Hart-Brein-Lichaam
Laat spanning, stress en oude patronen los.
Holistische heling
Zachte gerichte technieken die pijn verlichten en energie terugbrengen.
Voorbij de behandeltafel
“Na 4 jaar zoeken naar de oorzaak van mijn klachten voelde de eerste sessie als een verademing. Het was bijzonder hoe ze mijn lichaam liet ‘spreken’."
DORIEN
Neem rust en balans mee naar huis.
MAAK KENNIS MET FRANCIS - DE VERTALER VAN JE LICHAAM
Ik zie wat vaak over het hoofd wordt gezien — waar je lichaam spanning vasthoudt, verhalen bewaard, je energie stokt en rust nodig is
Als jouw complementair therapeut werk ik niet alleen aan je lichaam — ik werk samen met je lichaam. Elke precieze aanraking, elke gerichte techniek is een gesprek dat jouw onderbewuste brein en diepste spanning met zorg ontmoet.
Je lichaam herinnert zich hoe het voelt om ontspannen te zijn. Samen helpen we het die rust terug te vinden.
Verlichting vinden is prachtig eenvoudig
Voor we beginnen
We starten met een ontspannen gesprek om te begrijpen wat jouw lichaam en energie écht nodig hebben.
Tijdens jouw sessie
Ik werk met zachte, gerichte aanrakingen en natuurlijke, holistische technieken die spanning loslaten, pijn verlichten en je energie herstellen.
Na jouw bezoek
Je ontvangt praktische tips en eenvoudige oefeningen om de ontspanning en balans ook thuis vast te houden.
HART-BREIN-LICHAAM SESSIES
Kies jouw persoonlijke weg naar blijvende verlichting
“Ik kwam met aanhoudende vermoeidheid, zonder duidelijke oorzaak. In vijf sessies voelde ik mijn energie terugkomen — en vond ik stukje bij beetje mijn ‘oude ik’ weer terug.”
LOUISE
DOWNLOAD GRATIS JOUW ENERGIE- & STRESSCHECK
Herstel rust en energie in je lijf en hoofd
Ontdek simpele inzichten en tips om spanning los te laten, je energieniveau te verhogen en weer in balans te komen — zelfs op je drukste dagen.
INHOUD DIE JE HELPT OM WEER IN BALANS TE KOMEN
Inzichten en tips voor jouw lichaam en energie
Luister naar je lichaam
Hoe je signalen van stress en spanning herkent voordat ze vast gaan zitten.
Grenzen voelen en aangeven
Waarom het zo belangrijk is om te weten waar jij begint en eindigt.
Van doorzetten naar ontspannen
Praktische stappen om te stoppen met overleven en weer echt te leven.
Zelfliefde in je dagelijkse leven
Kleine oefeningen om meer rust, energie en vertrouwen te ervaren.
LIEVE WOORDEN
Zij gingen je voor
“Als ik zo was doorgegaan, was ik waarschijnlijk in een burn-out beland.” – ANDREA
★★★★★ | “Mijn energie was op en ik was de balans kwijt. Door de sessies kreeg ik weer overzicht, leerde ik mijn grenzen voelen en beter voor mezelf zorgen. Oude ballast kon ik loslaten, waardoor ik me lichter en sterker voel. Ik heb mijn energie terug — en mezelf weer gevonden.”
“Ik wist niet meer wie ik zelf was” - ANITA
★★★★★ | “Ik kwam bij Francis met vermoeidheid, een ‘foggy brain’ en het gevoel mezelf kwijt te zijn. Door de sessies voel ik me fitter, sterker en positiever, en heb ik veel meer energie. Het luisterend oor, de eerlijkheid en warmte van Francis maakten het verschil. Elke sessie bracht iets concreets en waardevols.”
“Oude stresspatronen kunnen me niet meer beheersen” - CARLA
★★★★★ | “Ik kwam met schouderklachten en ontdekte dat onderliggende blokkades een rol speelden. Door de sessies voel ik me sterker, sta steviger in mijn schoenen en kan ik makkelijker terug naar mijn basis wanneer oude patronen opduiken. Het meest waardevolle? Dat er zoveel is opgelost en dat ik mezelf weer heb teruggevonden.”
“Ik sta steviger in mezelf en mijn klachten nemen af.” —JOSE
★★★★★ | “Ik kwam met veel lichamelijke klachten en stress. Door de sessies sta ik dichter bij mezelf, kan ik mijn grenzen beter aangeven, rust beter uit en slaap beter. Het mooiste is dat ik weer in verbinding ben met mezelf en mijn klachten sterk afnemen. Francis is warm en je voelt je snel op je gemak. Door samen te onderzoeken wat er speelt, voel ik me steviger in mijn schoenen.”