Praktijk Francis

Je bent moe, je hoofd blijft ‘aan’ en ergens voel je: dit klopt niet meer voor mij. Je verlangt naar rust — in je hoofd, in je lijf, in je dagen.

Die verandering begint van binnenuit.
En daar gaan we samen ruimte voor maken.

Je zit vol spanning, je hoofd staat nooit uit, de pijn blijft terugkomen en je energie is sneller op dan je wilt. En ergens vanbinnen voel je: dit klopt niet meer… ik wil me weer mezelf voelen.

✔︎ Meer rust in je hoofd.
✔︎ Je lijf voelt weer zachter en ontspannen.
✔︎ Minder stress, spanning en terugkerende pijn.
✔︎ Meer energie voor de dingen die je blij maken.
✔︎ Loskomen van wat je al te lang meedraagt.
✔︎ Weer kunnen voelen wat jíj nodig hebt.
✔︎ Meer jezelf kunnen zijn — zonder ruis, zonder overleven.

En misschien voel je het al:
je bent er klaar voor. Echt klaar.

Zachten afgestemd op wat jij nodig hebt. Geen wellness, maar echte ondersteuning voor herstel.

Soms loop je vast — je voelt je niet lekker in je vel, je hoofd zit vol, spanning blijft hangen, klachten keren steeds terug of emoties blijven onbegrepen. Dan is het lastig om te weten waar je moet beginnen.

Met mijn HartBreinLijf Methode help ik je terug naar jezelf: meer rust, meer energie en meer ruimte in je lijf en hoofd.

Een deel van mijn roots ligt in Indonesië. Van mijn vader leerde ik hoe krachtig aanraking, kruiden en energie kunnen werken. Later heb ik dit aangevuld met opleidingen en praktijkervaring. Mijn manier van werken is duidelijk, rustig en afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft — helemaal zonder zweverigheid.

Een alles in één traject waarin we samen aanpakken wat jou echt blokkeert. Met HartBreinLijf-sessies én aanvullende ondersteuning voor lichaam, energie en emoties, zodat je niet alleen tijdelijke rust voelt, maar echt duurzaam in balans komt.