Je wilt niet alleen maar doorgaan. Je wilt voelen dat je leeft. Met energie. Met rust. Met vertrouwen in jezelf en je eigen lijf.
Dat kan. Want jouw lichaam weet de weg.
Met mijn specialisatie in kinesiologie, aangevuld met natuurgeneeskunde, energetische therapie en massage luisteren we naar wat het te vertellen heeft. Zodat spanning en stress wordt opgelost, energie weer stroomt en jij thuiskomt bij jezelf.
Stress. Pijn. Klachten. Altijd moe. Altijd 'aan'.
Je bent er klaar mee.
Het is tijd om niet alleen te overleven, maar om weer écht te leven – met energie, balans, zelfvertrouwen en rust in je lichaam. Met massages, natuurgeneeskunde én mijn specialisatie in kinesiologie ontdekken we waar spanning vastzit en hoe energie weer vrij kan stromen.
STOPPEN MET DOORGAAN OP PURE WILSKRACHT
Dit is voor jou als je...
Altijd moe bent en nooit helemaal opgeladen. Je hoofd blijft malen, of snel overprikkeld raakt. Emoties stapelen zich op en stress lijkt nooit los te laten. Je draagt vage pijn of klachten al maanden mee, zonder duidelijke oorzaak.
Spanning in je nek, schouders of rug die maar niet weggaat. Je zegt steeds ja, terwijl je eigenlijk nee voelt. En het gevoel dat je vastzit.… alsof je steeds in rondjes draait. Maar hoe vind je verandering als je vastzit in spanning en stress? Dit kan lastig zijn.
Daar kan ik je bij begeleiden. Mijn specialisatie is kinesiologie (spiertesten). Daarmee laat ik jouw lichaam zelf vertellen wat het nodig heeft. Zo vinden we snel de kern, zonder eindeloos praten.
NEEM DE REGIE TERUG, OVER HOE JIJ JE WILT VOELEN
Klaar om te voelen hoe het is om weer ontspannen wakker te worden, met meer energie en rust in je hoofd?
Stel je voor: wakker worden met energie, vertrouwen in je lijf en rust in je hoofd. Geen constante spanning en klachten die je tegenhouden, maar weer ruimte voelen om te doen wat jou echt blij maakt.
Hier vind je begeleiding die bij jou past.
“Met vijf HartBreinLijf-sessies heb ik mijn ‘oude ik’ weer gevonden.”
★★★★★ | “Ik kwam met aanhoudende vermoeidheid bij Francis, in de hoop dat zij wat kon betekenen aangezien er geen medische oorzaak voor was — en dit bleek gelukkig ook zo te zijn! Met vijf sessies heb ik veel inzichten gekregen in oude patronen, stressfactoren en hoe ik mezelf beter kan afschermen en mijn energie kan bewaken. Ik vond mijn ‘oude ik’ weer terug, met de energie die ik van mezelf gewend ben.” — Louise
Hoi, ik ben Francis.
Ik ben complementair therapeut en stress-expert, werk graag met energie en ben jouw persoonlijke steunpilaar.
Ik voel precies wat je lichaam nodig heeft. Ook als je het nog niet in woorden kunt uitdrukken.
Ik werk vanuit mijn specialisatie kinesiologie (spiertesten). Daarmee maak ik zichtbaar waar spanning vastzit en wat jouw lichaam nodig heeft. In mijn HartBreinLijf-aanpak combineer ik dit met natuurgeneeskunde, massage en energetisch werk om deze spanning los te laten: zacht waar het kan, Zo ontstaan sessies op maat die echt iets in jou in beweging brengen: zacht waar het kan, krachtig waar het moet.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.
“Een cadeautje aan mezelf — eindelijk helderheid na jaren zoeken.”
★★★★★ | “Na vier jaar lang zoeken naar de oorzaak van mijn klachten was deze eerste sessie echt een verademing. Zo ontzettend bijzonder hoe Francis je lichaam laat ‘spreken’. Ze kwam snel tot de kern en het voelde vertrouwd. Haar nuchtere en vrolijke aanpak gaf mij rust én helderheid.” - Dorien
Klaar om je energie weer in beweging te brengen?
Mini-sessie: Energiecheck
45 min · 1-op-1 sessie
Altijd moe, leeg of overprikkeld?
Ontdek waar jouw energie blokkeert en hoe je die weer laat stromen.
Losse sessie
60 min · direct effect
Massage, energetisch werk of een mix. Je lichaam ontspant, je hoofd komt tot rust en je energie krijgt weer ruimte om te stromen.
HartBreinLijf™ Reset
6 sessies · blijvend resultaat
Minder klachten, meer energie en balans. Stap voor stap brengen we hart, brein & lijf weer in lijn, zodat jij je weer helemaal jezelf voelt.
DOE DE TEST
Doe de StressWijzer en ontdek in 3 minuten waar jouw stress zich verbergt
Vul 5 korte vragen in en ontvang direct een persoonlijk stressprofiel met tips die je helpen je energie en balans terug te vinden.
WAAROM HET WERKT
Zacht in aanpak. Krachtig in resultaat.
Stress nestelt zich niet alleen in je hoofd, maar ook in je spieren, zenuwen en cellen.
Ik werk daarom niet alleen met praten, maar ook met hart, brein én lijf. Zacht, maar diep – precies wat je nodig hebt.
Zo hebben zij het ervaren
- in eigen woorden
“Ik voel me weer vrolijk, rustig en mezelf.”
★★★★★ | “Ik liep al jaren rond met emoties en het leven voelde zwaar. Door de sessies sta ik nu positiever in het leven, voel ik rust in mijn hoofd én lijf, en heb ik mijn grenzen leren voelen. Ik ben weer mezelf — dat voelt zó goed.” — Heidy
“Mijn pijn verdween en ik heb weer energie.”
★★★★★ | ““Ik liep lang rond met pijn en vermoeidheid. Door de sessies voel ik nu weinig tot geen spanning meer. Ik durf te zeggen dat ik trots ben op mezelf — het heeft me zóveel gebracht. En ik voelde me veilig om helemaal open te zijn.” — Esther
“Ik zat op slot. Nu voel ik me weer vrij.”
★★★★★ | “Ik was zo moe, voelde weinig, was vaak ziek. Francis hielp me stap voor stap door een diepe reset. Mijn lichamelijke klachten zijn minder, ik stel beter mijn grenzen en voel me zóveel lichter. Haar aanpak is écht bijzonder.” — Ria
Zo gaan we te werk
Boek een gratis kennismaking
En voel of dit klopt voor jou. Geen poespas, gewoon samen praten en ervaren wat jou helpt.
Eerste sessie
We stemmen alles af op wat je lijf, hoofd en hart nu nodig hebben.
Jij voelt het verschil
Meer ademruimte, meer energie, minder klachten, meer jezelf.
“Ik sta nu sterker in mijn leven.”
★★★★★ | “Heel mooi traject ervaren bij Francis, in een open en veilige omgeving waarin je jezelf kan zijn. Ze hielp me bewuster naar mezelf te kijken en gaf mijn gevoelens en emoties een plek. Nu sta ik sterker en zelfverzekerder in mijn leventje. Ben haar erg dankbaar daarvoor.” — Janine