In ons drukke leven lijkt het vaak een uitdaging om in balans te blijven. Maar wist je dat het geheim voor een gezonde nier meridiaan wel eens recht voor je neus kan stromen? Water, de …
Fysiek of mentaal? Begrijp het verschil
Fysieke pijntjes kunnen soms opduiken zonder een duidelijke oorzaak. Misschien komt het door een slechte houding, te lang zitten, verkeerde schoenen of ongezonde snacks. Maar soms is het lastig om de bron van de pijn …
Gezondheid en gezond voelen is zoveel groter dan alleen het fysieke lichaam
Gezondheid is zoveel groter dan alleen het fysieke lichaam. Holisme gaat over het kijken naar de mens als geheel op vijf niveaus.